Att välja rätt löparsko är viktigt för att göra din springupplevelse roligare och smärtfri. Vilken typ av sko du väljer beror mycket på om du gör rekreation, regelbundet eller konkurrenskraftigt; inomhus, väg eller längdskidåkning; liksom alla fysiska förhållanden som kan ha.

Du bör verkligen konsultera säljpersonalen (och eventuellt med en sportstränare eller läkare) för att identifiera rätt typ av sko för din situation. Du kanske måste experimentera med olika märken och typer av skor för att hitta dem som uppfyller dina behov.

Skostorlek är de viktigaste kriterierna. Du måste köpa skor som är minst en halv storlek större än dina vanliga skor. Du bör också se till att de är tillräckligt breda.

Leave a Comment